幫助孩子戒網(wǎng)癮的一些方式?
把電腦搬到可以看到的地方。至少在短時期內(nèi),哪里有戒網(wǎng)癮的地方,把孩子的個人電腦移出臥室或書房,放到更容易看到的地方,正規(guī)戒網(wǎng)癮機(jī)構(gòu),假設(shè)客廳或餐廳。孩子上網(wǎng)時,您不需每一分鐘都在他背后盯著。您做家務(wù)時會在家中不時地走動,其實(shí)就在向孩子傳達(dá)一個信息:上網(wǎng)并不需要偷偷摸摸地進(jìn)行。鼓勵其它活動。孩子離開了網(wǎng)上的活動必然要有相應(yīng)的其它活動來替代。
游戲成癮對身心健康的影響:嚴(yán)峻糟蹋身體健康,怎么戒掉網(wǎng)癮,玩游戲的時分會使自己精力高度集中,血液加速、心跳加速,人的膂力、精力耗費(fèi)很大,有時在玩的時分就連吃飯、睡覺也忘了,致使過度疲憊。曾報(bào)道說,一中學(xué)生一連在網(wǎng)吧泡了十幾天,其視力由1.2下降到0.2;一名13歲學(xué)生從家里偷出300元錢在網(wǎng)吧玩網(wǎng)絡(luò)游戲長達(dá)4天4夜,終同天網(wǎng)絡(luò)游戲的激烈影響和驚心的,游戲者血壓升高,心跳過速,又加上過度疲憊,淮北戒網(wǎng)癮,猝死于網(wǎng)吧。
網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)
學(xué)業(yè)問題。您的孩子還像以前那樣按時完成老師布置的作業(yè)嗎?做作業(yè)是不是比以前匆忙草率不認(rèn)真了?學(xué)習(xí)成績是不是下降了?誤以為孩子在學(xué)習(xí)是爸媽犯錯誤的問題,因?yàn)樗麄兿嘈藕⒆哟蜃质窃诿χ鴮懽鳂I(yè),而沒有懷疑孩子正在與人聊天。對其它愛好失去興趣。您是不是發(fā)現(xiàn)孩子對原先非常感興趣的活動已不那么喜歡了?
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